2 DAKIKA KURAL IçIN BACAK

Zeyil olarak bu illet, kadem değinde aşırı pronasyon denilen bir hareketin kuruluşldığı durumlarda ve göl ayağı kemiklerindeki anormallik durumlarında daha pıtrak görülür ve hastalığın şiddetini arttırabilirler.Bu nedenle, bacak ağrıları her dem dikkate hileınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.Periferik si

Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Tendinit durumunda da yeniden yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Gâh bacak krampları sebepsiz bir şekilde orta